阿里纳斯在“吉尔的竞技场”播客上表达了他的观点。他指出，球队中的一些年轻球员，比如保罗·班切罗和锡安·威廉姆森nba球员伤病名单，对于82场漫长赛季的体能负担还没有做好充分的准备。这导致了一些人过早受伤，源源不断的伤病让很多球队陷入了困境。

他进一步解释道：“你之所以遭受这些愚蠢的伤病，是因为你从0到100的速度太快了。你季前赛的适应期太短，你无法在常规赛的第一场比赛中获胜。他只打了比赛比赛进行了38分钟nba球员伤病名单，但他的身体状况没有达到相应的要求。”

阿里纳斯的解释并非没有目的。在他的巅峰时期，他会在季前赛中打额外的时间，通常是 30 分钟或更长时间，以使自己的身体适应 NBA 的强度。这种训练方式让他的身体在进入赛季后能很快适应比赛节奏。但对于现代球员来说，这种根深蒂固的训练态度显然不再那么平常了。阿里纳斯认为，现役球员往往需要等到赛季一月才能真正进入状态。

当阿里纳斯发表声明时，不少球星已经因伤缺席。无论是伤病名单上的班切罗和威廉姆森，还是乔尔·恩比德、科怀·伦纳德等众多顶级球员，伤病问题都成为了NBA不可忽视的因素。就连明星球员卢卡·东契奇也因伤不得不休息一段时间。

更令人震惊的是，阿里纳斯和他的播客搭档布兰登·詹宁斯还谈到了另一个潜在原因：球员在赛季中“训练不足”。詹宁斯说：“我确信现在的球员训练越来越少。以前我每天都会和队友一起训练，以保持最佳状态。但现在这种精神似乎正在消失。”

与过去不同的是，现代NBA球员在赛季中似乎更倾向于注重休息而不是加大训练强度。阿里纳斯也赞同詹宁斯的观点nba球员伤病名单，表示很多球员在有限的上场时间里只是进行一些基本的体能维护训练。

这种态度引发了人们对NBA职业训练文化的质疑。不断尝试新的管理策略和激励机制能否激励现有球员重视训练？在竞技环境下，体能明显不足是如何演变成如今伤病频发的常态？

和阿里纳斯、詹宁斯一样，还有很多前NBA球员也感到担忧，并试图寻找解决方案。这几年出现的伤病问题确实在一定程度上影响了联赛的竞争力。不少观察人士认为，明星球员的缺阵不仅影响球队本身的表现，也影响了整个赛季的享受。

虽然阿里纳斯的观点有道理，但要解决这个问题还有很长的路要走。球员们需要享受休赛期，同时也为即将到来的比赛做好身心准备。而这无疑是当今NBA学子们需要认真思考的话题。随着赛季的进行，NBA的伤病现象是否会有所改善还有待观察。